李冲，男，汉族，1994年10月出生，中共党员，扬州市职业大学机械制造与自动化专业2012级学生，扬州大学机械工程学院2017级研究生，南京航空航天大学航空宇航学院2020级博士生。在扬州职业大学期间曾获得国家励志奖学金、校奖学金、华东地区CAD大赛三等奖以及校三好学生个人称号；曾担任扬州市职业大学机械工程学院14级接本班学习委员、院学生会学习部部长。在扬州大学期间曾获得国家奖学金、校一等奖学金以及校三好学生个人称号；曾担任扬州大学机械工程学院研会主席、学术科技部部长。目前，已顺利通过了南京航空航天大学航空宇航学院的人机与环境工程专业博士生入学的复试，于2020年7月进入南京航空航天大学报到与学习。

他是一位江苏徐州大男孩，少些徐州粗狂、豪迈的**，却多了些腼腆，开朗的性格。2012年的一个夏天，李冲背着行囊，独自一人从徐州来到扬州，刚刚踏入扬州市职业大学的那一刻，他知道他的大学生活即将从这里开始起航，他的勤勉奋进也将在这儿继续。

生活不止，学习不怠。虽然没有能够上到自己心目中的985与211学校，但是，选择了扬州市职业大学是他一生中最正确的选择。高考的成绩并不否定他的人生，他的一切在这所大学里展示出独特的精彩，正如他的名字，一飞冲天。

李冲是一个爱提前做好准备的人，他的座右铭就是“机会往往是留给有准备的人”。大学课程不像高中那样繁重，但是他并没有因此而放松过学习。课前认真预习，课上认真听讲，课下及时复习，考试之前突击重点。别人睡懒觉，他早起晨读；别人逛街，他在做习题；别人打游戏，他在积极考取各种各样的证书……一点一滴的努力与辛苦没有白费，在扬州职业大学期间，他已顺利通过了英语四、六级，获得了国家励志奖学金、校奖学金以及华东地区CAD大赛三等奖等证书。

为了更好地完善自自己，提高自己的学术水平，李冲选择在专接本课程结束后继续考研，这是一个艰难的决定，因为作出决定之后需要面对的是：亲人的不理解和不支持、独自租房复习考研的难度和生活的压力等等。当时的李冲意识到这或许是给自己在求学路上的最后一次机会，因此他每天都坚持打卡学习，为的只是能够多考几分。李冲依稀记得当时8月份的一个下雨天，那次的雨很大很急，路上的积水已经积到跟腱高度，他依然穿上雨衣骑着电车前往图书馆学习，到了图书馆后身上的衣服、鞋子都已湿透，但他毫不在乎，只关心自己复习资料有没有被淋湿，李冲一坐就坐到图书馆闭馆，日子久了，馆里的工作人员也认识了这位小伙。日复一日的坚持，终于功夫不负有心人，当查到考研成绩的那一刻，李冲觉得之前所有的努力都没有白费。

顺利进入到扬州大学的李冲，也没有任何沾沾自喜，反而比之前更加努力。记得2018年9月份，李冲导师接到了一个国际合作项目，从那开始李冲开始真正接触到项目，认真学习各种技能和经验，基本上每天早上8点到工作室，晚上10点才离开，枯燥无味的科研日子里，他愿意做那个“苦行僧”。他的努力也让他成为唯一的机械方面国家奖学金获得者。

在大学生活和研究生生活中，学习是他的重心，但是他的学习生活并非枯燥，在扬州职业大学期间，他积极参加学院与班级的活动，因此加入了机械工程学院学生会的学习部，并通过努力当上了学习部部长；此后担任了机械1305班小班，数控1403班大班。在担任小班、大班的期间，能够认真负责，得到了大家的一致认可。李冲学长表示，看到他们初来学校的青涩，会想到当初的自己，决定要把关心和鼓励带给他们。在扬州大学担任学院研会主席，他经常是活动的策划者和组织者，帮助身边的研究生同学缓解科研压力，他也是老师得力的帮手，起到学院与学生的上传下达纽带作用。有人经常问李冲学长：你哪有那么多时间去平衡科研和研究生会的任务？他的回答还是：时间是公平的，时间就像海绵，总是能挤出来的。

作为一名正式党员，在思想上，他积极学习党的先进思想，宣传党的先进理论，艰苦耐劳，勇于拼搏，并以党员的身份严格要求自己，坚持批评与自我批评。

在学习生涯中，他也利用一些空闲时间出去打工，来提升自己的社会实践能力，从最初的发传单，到后来的餐厅服务员，再到扬州钢木实验制品有限公司上班，在装潢店也打过工，坎坎坷坷，辛辛苦苦。有过埋怨，有过沮丧，但幸运的是，自己坚持了下来，因为他始终相信：一个人所经历的事，到后来都会成为一笔宝贵的精神财富。

作为当代大学生的我们应该有序、高效地利用好每天的时间，从而使得大学生活充实、快乐和健康起来。根据自己的实际情况，我总结了一些提高时间管理能力的方式，希望能够对学弟学妹们有所帮助。

①要树立时间观念。远离了高中日夜奋战的紧**焦虑环境，踏进了相对轻松包容的舒适校园，很多同学上大学仅仅是为了毕业，在他们眼里，每天起床、吃饭、上学和回宿舍仿佛如同一道工序一般，没有规划和目标，也不愿为了学业付出努力，于是浑浑噩噩的过日子，以致于毕业后不知所措，因此，我们要充分认识到时间的宝贵性。

②要明确学习任务。建议大家上课之前，制作一个学习任务清单，把自己想学的东西和想去做的事情都一条一条地记录在本子上，并且按照任务的轻重缓急把它们都编上序号。这样做的好处是：方便大家明确之后要做到的事情，如果是时间不允许的情况下，可优先选择那些较为重要的学习任务去做。如果能把学习任务都列好，相信学弟学妹们会有一个不错的开始。

③要坚持科学打卡。以我个人学习经历为例吧，我感觉一天中最清醒的时候是上午，脑子最笨的时候是下午，最活跃的时候是晚上，所以大家可以根据自己的实际情况选择最清醒的时候做最重要的事情，脑子最笨的时候可以选择练字放松，晚上的时候可以用于总结白天所学的内容。当然，这些需要我们长时间的坚持。

④要懂得放松休息。这一条写给那些埋头苦学的同学吧。我在学校里见过一位十分刻苦的学生，早上七点学到晚上十点，回宿舍后还要洗衣服。在他的脸上，我看不出一丝笑容，正是青春年华的我们，应该多笑一些、多开心一点啊，所以，同学们要懂得劳逸结合、学会放松休息。学习之余，可以跑跑步、打打球、听听歌等，这样才能事半功倍。

总之，如何有效地利用好时间，关系着大学生学习和生活质量的高低，祝学弟学妹们能够快快乐乐地学习和生活。